Có lẽ không bạn nào lại không thích mùi thơm và vị ngọt đậm đà của nhãn. Nhưng có lẽ các bạn chỉ biết thưởng thức nhãn như là một loại quả ngon mà không hề biết nó còn có công dụng làm đẹp tuyệt vời. Đúng vậy, nhãn là loại quả giúp bạn chống nhăn da mặt rất hiệu quả đấy.
Làn da trắng mịn, săn chắc và không một nếp nhăn là mong muốn của tất cả chị em, nhưng làm thế nào để hiện thực điều đó thì không phải ai cũng biết. Adiva sẽ mách bạn bí quyết chống nhăn da mặt cực kỳ hiệu quả bằng trái nhãn.
Trái nhãn
Nhãn là loại hoa quả có chứa rất nhiều dưỡng chất. Trong 100 g phần tươi ăn được có 72,4% nước, 1,0 g protein, 0,5 g chất béo, 25,2 g carbohydrat, 0,4 g chất xơ, 28,0 IU vitamin A, 0,04 mg vitamin B1, 0,6 mg vitamin PP (B3), 8,0 mg vitamin C, 2,0 mg canxi, 0,3 mg sắt, 6,0 mg phốt pho…
Các bạn thấy nhãn chứa vitamin A, B1, B3, C và các vi khoáng phốt pho, sắt, canxi rất quan trọng. Tưởng cũng cần nhắc qua vai trò của các vitamin trong làm đẹp:
* Vitamin A kích thích quá trình phát triển của các biểu mô như mô sừng, ruột và các con đường hô hấp. Nó cũng ảnh hưởng đặc biệt đến da, kích thích sự liền sẹo và phòng ngừa các chứng bệnh của da như bệnh trứng cá.
Chống lão hoá: Vitamin A kéo dài quá trình lão hóa do làm ngăn chặn sự phát triển của các gốc tự do.
* Còn vitamin C thì sao? Vitamin C là một chất chống oxy hoá tốt, nó tham gia vào nhiều hoạt động sống quan trọng của cơ thể. Vai trò của vitamin C là kìm hãm sự lão hoá của tế bào: Nhờ phản ứng chống oxy hoá mà vitamin C ngăn chặn ảnh hưởng xấu của các gốc tự do, hơn nữa nó có phản ứng tái sinh mà vitamin E – cũng là một chất chống oxy hóa – không có. Ngoài ra nó còn kích thích sự bảo vệ các mô: Chức năng đặc trưng riêng của viamin C là vai trò quan trọng trong quá trình hình thành collagen, một protein quan trọng đối với sự tạo thành và bảo vệ các mô như da, sun, mạch máu, xương và răng. Do vai trò trong việc bảo vệ các mô mà vitamin C cũng đóng vai trò trong quá trình liền sẹo.
Trong nhãn cũng có những vitamin quan trọng như B1, B3.
* Vitamin B1 đóng vai trò quan trọng trong việc tạo ra năng lượng cần thiết cho các hoạt động chức năng của con người.
* Vitamin B2 có vai trò đặc biệt quan trọng đối với sức khỏe làn da. Nếu làn da của bạn bị tổn thương, bạn cần phải bổ sung vitamin B2. Thiếu hụt vitamin B2 là nguyên nhân của tình trạng da nhờn, có vảy, bong da môi. Ngoài ra, vitamin B2 còn thực hiên chức năng hỗ trợ quá trình trao đổi chất của protein, chất béo, carbohydrat.
* Vitamin B3 còn giữ vai trò chính trong quá trình sản xuất năng lượng và nuôi dưỡng da. Người thiếu vitamin B3 thường bị triệu chứng pellagra (hay còn gọi là nứt da).
Rõ ràng nhãn là một nguyên liệu thiên nhiên trị mụn cực tốt, phải không các bạn? Bạn có thể sử dụng nguyên liệu này để tăng độ săn chắc, chống nhăn da theo những công thức sau:
Chống nhăn da mặt từ trái nhãn
Bạn có thể ăn nhãn hàng ngày để cơ thể hấp thu các chất chống oxy hóa và các loại vitamin trong nhãn giúp trẻ hóa làn da, giảm hình thành nếp nhăn, thậm chí còn giúp da bạn sáng lên rõ rệt.
Cách 1:
Phương pháp chống nhăn da mặt đơn giản, hiệu quả với nhãn, sữa tươi
Nghiền nhỏ phần thịt 2 quả nhãn, đun sôi 10ml sữa tươi. Khi sữa sôi, vặn nhỏ lửa để sôi đều trong khoảng 10 phút rồi đổ nhãn vào. Để dung dịch này nguội rồi lọc bỏ bã, dùng một miếng vải thấm vào dung dịch, xoay tròn khắp vùng má, cằm, trán, mũi, vừa kết hợp mát xa khoảng 5 – 10 phút, rồi rửa lại bằng nước sạch.
Cách này rất đơn giản nhưng có tác dụng tẩy trang sạch, làm dịu da, mềm da và cho một làn da sáng mịn.
Cách 2:
Cách chống nhăn da mặt bằng mật ong, chanh và nhãn
Bạn tách lấy phần thịt của 2, 3 trái nhãn đem nghiền nhuyễn và trộn đều với 1 thìa mật ong và 1 thìa nước cốt chanh. Trước khi thoa hỗn hợp này lên da bạn nên thực hiện tẩy da chết bằng cám gạo để mang lại hiệu quả làm đẹp tốt nhất. Thoa đều hỗn hợp này lên da, duy trì trong khoảng 20 phút rồi rửa sạch mặt với nước ấm.
Thực hiện phương pháp này 2 lần/tuần để đạt được hiệu quả tốt nhất.
Cách 3:
Rượu ngâm nhãn
Bạn lấy khoảng 500 gam cùi nhãn tươi, đem ngâm chung với khoảng 2 cốc rượu trắng trong bình thủy tinh sạch. Để bình này ở nơi thoáng mát sau 1 tháng là có thể dùng được. Trước khi đi ngủ bạn chắt lấy 1 chút rượu ngâm nhãn, dùng bông tẩy trang thoa đều lên da, mát xa nhẹ nhàng cho hỗn hợp thấm sâu vào trong da, duy trì khoảng 20 phút rồi rửa sạch mặt với nước ấm.
Cách chống nhăn da mặt bằng nhãn rất đơn giản và dễ thực hiện, bạn có thể chọn cho mình một công thức thật phù hợp để thổi bừng sức sống cho làn da của mình bạn nhé!
Sử dụng nhãn để chống nhăn đòi hỏi thời gian thực hiện tương đối dài, không thể chống nhăn nhanh chóng được. Cách duy nhất để nhanh chóng có làn da mịn màng, không nếp nhăn là bổ sung tinh chất làm đẹp collagen. Hiện nay có một loại thực phẩm chức năng được nhiều chị em sử dụng và thấy rất hiệu quả là tinh chất làm đẹp collagen ADIVA. Hãy vừa đắp mặt nạ nhãn vừa uống collagen ADIVA để nhanh chóng có làn da trắng sáng, mịn màng không tì vết bạn nhé.
Tinh chất làm đẹp collagen ADIVA
Nguồn: http://giảmmỡbụng.com
Không có nhận xét nào:
Đăng nhận xét